Entspannt eine starke Kondition aufbauen - das geht mit Nordic Walking.
Nordic Walking Kurse für Erwachsene
Leistungslevel
Egal, ob Du noch nie Nordic-Walking-Stöcke in der Hand hattest oder schon ein ambitionierter Sportler bist - ich freue mich, dein Coach sein zu dürfen, gern auch für dich und Freunde oder Kollegen. Wir walken auch nicht nur, sondern lockern unser Training mit kleinen Technikeinheiten und Übungen auf. So bleibt der Spaß nicht auf der Strecke.
Meine Kurse
Nordic Walking für
SPORTLER
Ziel: erste Challenge erfolgreich meistern
Du bist bereits ein routinierter Walker und möchtest deine Technik verbessern und an deinen Zeiten feilen? Dann bist du bei mir richtig. Gern bereite ich dich auch auf einen kleinen Wettkampf vor, ganz egal ob allein oder mit Freunden.
Nordic Walking für
FAMILIEN
Ziel: Flott am Stock
Der eine rennt lieber, der andere ist eher gemütlich - einen gemeinsamen Sport zu finden, ist für Familien nicht ganz einfach. Probiert's mal mit Nordic Walking. Gern zeige ich euch die ersten Schritte – und mache daraus einen Spaß für die ganze Familie!
Stimmen meiner Teilnehmer
Dorothee M.
Mit Dirk habe ich in nur drei Trainingsstunden die Grundzüge vom Nordic Walking gelernt. Es hat super viel Spaß gemacht, war total motivierend und effizient. Auch die Kommunikation war angenehm und entspannt. Jetzt habe ich eine gute Grundlage, um im Alltag in Bewegung zu kommen bzw. zu bleiben und dauerhaft was für meine Fitness zu tun. Noch nie hat mir Freiluftsport so viel Spaß gemacht!! Danke dafür, es war ein ganz tolles Erlebnis. :-)