Geo-ost Freiwassercamp am Olbasee – Drei Tage mit allen Bedingungen

Perfekte Bedingungen an einem besonderen Ort

Drei Tage Freiwassercamp mit insgesamt fünf Trainingseinheiten und ca. 10 Schwimmkilometern am Olbasee liegen hinter uns. Austragungsort war der wunderschöne Olbasee – ein ehemaliger Tagebausee in der Nähe von Bautzen, der sich zu einem echten Naturparadies entwickelt hat. Mit seinem klaren Wasser und der idyllischen Umgebung bietet er ideale Bedingungen für ein Freiwassercamp.

Die Wetterbedingungen hätten abwechslungsreicher kaum sein können. Sturm, Starkregen, kräftiger Wind, Wellen und Sonnenschein – alles war dabei. Dazu kam angenehm warmes Wasser, das durch das Hitzewochenende noch ordentlich aufgeheizt war. Bessere Voraussetzungen, um das Freiwasserschwimmen unter realen Bedingungen zu trainieren, kann man sich kaum wünschen.

Gelungener Start mit acht Teilnehmern

Mit acht Teilnehmerinnen und Teilnehmern starteten wir am Freitagabend in die erste Einheit. Nach dem Kennenlernen und einer kurzen Einweisung ging es direkt ins Wasser. Schnell wurde klar: An diesem Wochenende würde jeder viele neue Erfahrungen sammeln.

Techniktraining im Freiwasser

Im Mittelpunkt des Camps standen typische Freiwassersituationen. Wir trainierten die Orientierung im Wasser, das Schwimmen im Wasserschatten, das sichere Umschwimmen von Bojen sowie Wasserstarts und Landgänge. Außerdem standen Technikübungen auf dem Programm, die wir sonst überwiegend im Schwimmbecken durchführen. Gerade im Freiwasser zeigen sich dabei oft ganz andere Herausforderungen.

Die Seeüberquerung als Höhepunkt

Ein besonderer Höhepunkt war am Samstag die Überquerung des Olbasees. Wind und Wellen forderten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer immer wieder heraus. Orientierung, Linienwahl und die richtige Krafteinteilung mussten ständig angepasst werden – genau das macht gutes Freiwasserschwimmen aus.

Abschlussschwimmen bei jedem Wetter

Den Abschluss bildete am Sonntag ein 2,5 Kilometer langes Schwimmen entlang des Ufers. Auf dieser Strecke war wirklich alles dabei: Starkregen, Sonnenschein, kräftiger Wind und ruhige Abschnitte wechselten sich ständig ab. Unterschiedlicher können Bedingungen innerhalb einer Trainingseinheit kaum sein. Genau diese Erfahrungen machen später im Wettkampf oft den entscheidenden Unterschied.

Mein Fazit

Drei gigantische Tage mit einer tollen Gruppe, hervorragenden Trainingsbedingungen und einem See, der für das Freiwasserschwimmen wie geschaffen ist. Vielen Dank an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer für euren Einsatz, eure Offenheit und die tolle Stimmung. Es hat riesigen Spaß gemacht. Ich freue mich schon auf das nächste Freiwassercamp am Olbasee.

Sportliche Grüße

Euer Dirk „Pushman“ Püschmann